Massage

MASSAGE

Massage- Urlaub vom Alltag

"Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause"  (Elisabeth Barrett Browning)

Therapeutische Frauenmassage - Claudia Pfeiffer


TFM Fruchtbarkeitsmassage 

Die Frauenmassage geht auf Joseph B. Stephenson (1874), den Begründer des Creative Healing zurück. Ihm wurden besondere Fähigkeiten im Begleiten mit Menschen zugeschrieben. Die englische Gynäkologin und Geburtshelferin Gothri Motha vermittelt Stephensons Methode seit den 80er Jahren. Ihr war es ein persönliches Anliegen neue, die Schulmedizin begleitende Methoden in ihr Schaffen einzubringen. Der Erfolg der Fruchtbarkeitsmassage ist bei Kinderwunsch-Klientinnen mittlerweile weit über England hinaus bekannt. In Deutschland ist ein Teil der Massage als Laienanwendung durch das Buch "Gelassen durch die Kinderwunschzeit" von Birgit Zart bekannt. Im Gegensatz zur Laienanwendung wird bei der Therapeutischen Frauenmassage immer individuell und nicht nach Schema vorgegangen, so dass sich die Massage an Ihre Bedürfnisse anpasst. Ein Gespräch und das Entwickeln von individuellen Ideen für Probleme gehört zu jeder Behandlung dazu. Die Massage enthält Elemente aus der Lymphdrainage, der Entgiftung, der Reflexzonenarbeit, der Entspannung und Akupressur. In Kombination mit Visualisierungen unterstützt die sanfte Massage die Kinderwunschzeit optimal. 

TFM Schwangerenmassage ab 16. ssw 
Die Therapeutische Schwangerenmassage nach Joseph B. Stephenson (1874) ist über die Gynäkologin Gothri Motha im angelsächsischen Raum schon seit den 80er Jahren gut bekannt. In ihrem Buch "Gentle Birth Method" beschreibt Gothri viele Aspekte, die für eine angenehm verlaufende Schwangerschaft und Geburt wichtig sind: Massage, Ernährung, Yoga, Selbsthypnose/Visualisierungen. Ziel einer jeden Behandlung ist den Körper in eine gute Harmonie zu bringen. Stephenson nannte diese Ganzkörperharmonie "Life Force". Das Behandlungsschema zur Geburtsvorbereitung wird an die Schwangerschaftswoche angepasst. Aber auch bei Schwangerschaftsbeschwerden ist diese besondere Massage hilfreich: Übelkeit, Rückenschmerzen, Verstopfung, Ödeme uvm. Oft sind die Schwangere überrascht, wie eine so sanfte Massage so einfach und leicht Erleichterung schafft. Die Massage enthält Elemente aus der Lymphdrainage, der Entgiftung, der Reflexzonenarbeit, der Entspannung und Akupressur. In Kombination mit Visualisierungen unterstützt die sanfte Massage die Schwangerschaft und Geburt optimal.

TFM Wochenbettmassage
Nicht nur in der Kinderwunschzeit und in der Schwangerschaft ist TFM hilfreich. Auch ganz besonders im Wochenbett unterstützt die Therapeutische Frauenmassage den Milchfluss, die Rückbildung und das "Mutter-Sein". Denn so einiges hat sich verändert, steht Kopf und fühlt sich so neu an. TFM kann helfen in der Mutterrolle anzukommen und sich wohl zu fühlen. 

Ayurvedische Schwangerenmassage (ab der 12.ssw)

Ayurveda ist das Wissen vom Leben. Die traditionelle indische Heilkunst ist sehr vorsorgeorientiert. Daher bildet das achtsame Umsorgen der schwangeren Frau einen wichtigen Bestandteil der ayurvedischen Gesundheitskultur.
Die ayurvedische Schwangerschaftsmassage ist eine liebevolle Ganzkörpermassage. In der hektischen Zeit von heute, hilft diese Massage in besonderen Maße wieder bei sich anzukommen, nach innen zu schauen und einen guten Kontakt zum Kind aufzubauen. Nach einer Eingangsmeditation wird die Massage in verschiedenen Positionen auf einer bequemen Matte ausgeführt. Mit sanft streichenden Berührungen fördert die Massage eine positiven inneren Haltung sich selbst und dem Kind gegenüber und wirkt sich dadurch auch gut auf die Geburt und das Wochenbett aus. Es werden hochwertige, warme Öle verwendet.

Ayurvedische Rückenmassage (ab der 12. ssw)

Sie dürfen sich mit einer sanften Rückenmassage verwöhnen lassen. Die Massage wird aufrecht sitzend mit einem warmen Öl ausgeführt.

Geburtsvorbereitende Massage, klassisch (ab 35.ssw)

Die Geburtsvorbereitende Massage ist eine Schulter-Rücken-Kreuzbeinmassage.
Durch sanfte bis kräftige Ausstreichungen entlang der Wirbelsäule lösen sich Verspannungen. Gezielt wird der obere Rücken massiert. Eine entspannte Muskulatur im oberen Rücken, besonders zwischen den Schulterblättern, hat positiven Einfluss auf den Beckenboden, da dort eine Reflexzone liegt.
Dann wird das Kreuzbein behandelt. Die Durchblutung in diesem Bereich gefördert, das Gewebe kann weich werden und das Kind eine optimale Position für die Geburt einnehmen. 
Die tiefe Entspannung schafft noch mehr Raum im Becken, die Geburt kann sanft verlaufen.

Fußmassage (ab 12.ssw)

Eine Fußmassage in der Schwangerschaft kann sehr wohltuend sein, da die Füße zunehmend Gewicht zu tragen haben. An den Füßen befinden sich zahlreiche Punkte und Zonen, die einen Bezug zu verschiedenen Organen im Körper haben. Über diese Punkte ist es möglich positiven Einfluss auf das Wohlbefinden zu nehmen. So kann das sanfte Durchbewegen und Halten eine tiefe Entspannung erreicht werden. Eine durch Stress kontraktile Gebärmutter beruhigt sich. Ab der 36.ssw kann andersherum gezielt zu Kontraktionen angeregt werden.

Wellnessmassage 

Wenn Sie einmal die Seele baumeln lassen möchten, dann ist die Wellnessmassage für Sie genau richtig. Die Massage wird in fließenden Bewegungen ausgeführt und kann entweder sehr sanft oder mit etwas mehr Druck ausgeübt werden. Sie wählen, ob Sie eine Rückenmassage möchten oder lieber eine Ganzkörpermassage. Bei der Ganzkörpermassage werden Rücken, Kopf, Beine, Gesicht, Arme und die Füße massiert.

LomiLomiNui Massage

Lomi ist ein Hawaiianisches Wort. Lomi wird oft mit „kneten“, „reiben“ übersetzt und bedeutet landläufig einfach „Massage“. Die Verdoppelung des Wortes zu Lomi Lomi zeigt an, dass es sozusagen doppelt so gut ist. Und das angehängte Nui zeigt dann noch einmal an, dass es sogar noch viel besser ist. Lomi Lomi ist eine alte Hawaiianische Bezeichnung für die Körperarbeit mit MANA – der Lebenskraft – von Körper, Geist und Seele des Menschen. Lomi Lomi Nui ist viel mehr als Massage. Bei einer Lomi Lomi Nui-Behandlung arbeitet man mit Geistes- und Herzensgegenwart, lebt und atmet ALOHA, visualisiert das gewünschte Ergebnis. 
Lomi Lomi wird mit viel warmem Öl auf der warmen Massageliege ausgeführt. Die Klientin/der Klient ist dabei unbekleidet, der Intimbereich bleibt zugedeckt und wird NICHT berührt. Es wird zuerst die Körperrückseite – später auch die Vorderseite – mit langen Strichen von Kopf/ Schulter bis Fuß mit Händen und Unterarmen eingeölt. Ein Merkmal von Lomi Lomi Nui ist, dass auch auf der Körperseite, die die Massageliege berührt, massiert wird; so wird die Klientin/der Klient also von oben und unten zugleich gehalten, gewiegt, ausgestrichen, berührt. 



Allgemein rechtlicher Hinweis:
Alle durch mich durchgeführten Anwendungen dienen dem Wohlbefinden, Aktivierung die Selbstheilungskräfte und stellen keine Therapie dar. Sie ersetzen keinesfalls die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiken. Ich stelle keine Diagnosen oder behandele Krankheiten.